Bébé couche libéré !

L’hygiène naturelle infantile au quotidien

20 mai, 2009

et la nuit ?

Classé dans : General,Non classé — hygienenaturelle @ 16:03

Comme c’est LE sujet qui revient très souvent, voici une petite récap de ce qu’il est possible de faire :

- option 1 : ne rien faire (et mettre des couches)

- option 2 : juste changer quand bébé est mouillé, au moment d’un réveil.

- option 3 : ne pas mettre de couches du tout. Bébé pourra alors dormir sur une peau de mouton, par exemple, ou encore sur des alèses (imperméables ou non). De nombreux parents cousent des carrés du pul et de tissu absorbant.

-option 4 : bébé porte quelque chose, au cas où, mais on lui propose d’éliminer quand même. Ce peut être une couche, une culotte de protection, un lange, un lange préplié tenu par un élastique.Choisir quelque chose qui permet une proposition rapide et pratique, à une heure où on est à moitié endormie

Si l’option 3 et 4 sont choisies, il faut proposer à son bébé d’éliminer pendant la nuit, soit qu’il se tortille, soit qu’il se réveille ou suivant d’autres signes. Il ne s’agit pas de réveiller bébé exprès, n’ayez crainte ! Le plus pratique est d’avoir un pot à portée de main et de tout faire dans le noir ou avec une veilleuse douce. Linge de rechange à portée de main et bassine où renverser le pipi ou les changes mouillés sont à prévoir aussi.

Pratiquer l’HNI la nuit peut sembler contraignant mais les pipis s’espacent très vite et la continence de nuit peut arriver de façon bien plus précoce que la continence diurne, ce grâce au fait que le corps sécrète des hormones qui mettent le processus de digestion/élimination sur pause. L’enfant bénéficie ainsi du fait d’être sec toute la nuit.

A prendre en compte : certains bébés, comme certains parents, n’apprécient pas être verticalisés en pleine nuit. D’autres ne se relâcheront la nuit qu’en tétant.

Bébé peut rester jambes nues ou porter des jambières non serrées s’il fait très froid, un pantalon (fendu ou non) ou encore un babygown.

Faites de beaux rêves !

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6 mai, 2009

Parution de mon livre HNI

Classé dans : General,Non classé — hygienenaturelle @ 9:34

Mon « bébé » sera disponible le 12 mai en librairie (ou ailleurs !) sous le titre Conseils et astuces pour élever son enfant sans couches (ou presque !). Il est édité par Le Souffle d’or http://www.souffledor.fr/boutique/produits_conseils-et-astuces-pour-elever-son-enfant-sans-couches__3170.html

En attendant, je viens de le recevoir et j’ai hâte de recevoir des retours de lecteurs et lectrices ! emoticone

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En voici le sommaire :

Sommaire

 

L’HNI, qu’est-ce que c’est ?

HNI, EC ou communication avant tout

L’HNI n’est pas une méthode

Comparaison avec l’allaitement

Une meilleure relation avec son enfant

Physiologie de l’élimination

Accompagner la constipation

Un retour en arrière ?

Bien-être et écologie

Schéma corporel et sexualité future

Un HNI, des HNI…

Mon expérience

L’objectif

Votre tout-petit est compétent !

Quand c’est bébé qui réclame l’HNI

 

L’avis des « professionnels »

L’expérience du Dr Sarah Buckley

L’avis du Dr William Sears

Les études réalisées

La vision clinique

 

L’HNI dans le monde

La Chine et ses pantalons fendus

En Inde : une tradition qui perdure

Aux États-Unis : une pratique relativement courante

Chez les Amérindiens : les bébés Inuits nus, malgré le froid

Témoignage du Canada

En Australie : tradition ou phénomène récent ?

En Afrique : des familles généralement très à l’écoute des besoins d’élimination

En Afrique du Nord et Proche-Orient : des bébés bien enveloppés

En Russie, une pratique qui varie

Témoignage d’une allemande

Témoignage d’Angleterre

Ça bouge en Europe de l’Est

En France : une tradition du « dressage »

 

Franchir le cap…

Pas pour vous ?

Ne pas être prêt

Quand un parent est prêt et pas l’autre

Faire le deuil des lavables

S’accepter, et accepter les « ratés » de la communication

 

Comment faire ?

Y a-t-il un « bon » moment ?

Une phase d’observation

Les 4 « outils » de l’HNI

Proposer à son enfant d’éliminer

Présentation de différents récipients

Avec les garçons : apprendre à bien viser…

 

Comment habiller bébé ?

Avec couches ou sans couches ?

Utiliser des couches jetables ?

Les langes : économiques et pratiques

La MokoMidi

Les culottes d’apprentissage

Des culottes qui s’ouvrent devant

D’autres options

Les pantalons « chinois »

Fesses nues

Par temps froid

Babygowns et kimonos

 

Pas à pas

Les signes autour de l’élimination

Mettre des langes sans Snappi

Installer un lange préplié (prefold) avec un élastique

Mettre une MokoMidi

 

Idées de « bricolages »

Coudre une ceinture

Coudre un lange préplié

Insert pour slip

Petites culottes simplissimes

Tricoter des jambières

Tablier imperméable pour les genoux

Protection pour siège auto à tricoter

Tricoter une culotte qui s’ouvre

Babygown « bricolé »

« Kimono » long

Fond de pot de voyage

Petites toilettes sèches

 

Dormir et/ou pratiquer l’HNI

La nuit, c’est plus facile…

HNI de nuit et cododo

Dur, dur ?

Que faire du pipi ?

Sur quoi dormir ?

Petits garçons sans couches et problèmes techniques…

Avec couches

Le meilleur moment pour pratiquer ?

 

L’hygiène naturelle infantile au quotidien

Les sorties

Quand bébé est porté

En voiture

Les vacances

Les réunions entre parents

 

Des cas particuliers

Si l’HNI est tardif…

Avec les bambins

Avec plusieurs enfants (jumeaux, enfants rapprochés)

L’HNI à mi-temps

Avec un enfant handicapé

En péniche

En roulotte

 

Le monde autour…

En public

L’entourage

Les enfants

 

Quand bébé est gardé

Adaptation du bébé

Des nounous ouvertes

Avec des bambins, c’est plus facile !

L’HNI jusqu’à la porte de la garderie

 

Réserves et doutes

Sale, l’urine ?

Une pratique trop compliquée à mettre en œuvre ?

Toute la place ?

Le porter comme un étendard…

Un réflexe conditionné ?

Un truc venu d’ailleurs

À la mode ?

Cachez ces parties génitales…

L’intimité de bébé

 

Les difficultés

Les problèmes de communication

Bébé gros dormeur

Les rythmes qui évoluent et les nouvelles acquisitions

Une période délicate autour des 9-10 mois

Grève du pot

Quand on n’est pas disponible

Brûler les étapes

De l’importance du lâcher prise

Quand un parent pratique « à reculons »

Les enfants non dérangés par le mouillé

 

Se respecter les uns les autres

 

Liens et ressources

Les boutiques

Faire soi-même

Livres

DVD

Dépliants 

Liens web

 

 

 

26 avril, 2009

De moins en moins

Classé dans : General,Non classé — hygienenaturelle @ 13:18

A 8 mois, les pipis de bébé Koala étaient déjà de plus en plus espacés.

A 13 mois, c’est encore moins fréquent : même dans une journée complètement sans, il doit mouiller une culotte ou un vêtement (ou arroser le sol !) que 5 fois, à tout casser et, la nuit, il est rare qu’il y ait besoin de le mettre au-dessus du pot maintenant, il passe toute une nuit sèche sans pause-pipi. Finalement, ses rythmes semblent déjà ceux d’un « grand » (parfois, ne fait-on pas plus souvent, nous les adultes ? lol).

Le caca se fait généralement au lever du lit, le matin.

Et chez vos tout-petits ?

16 avril, 2009

Expérimentations en tout genre

Classé dans : General,Non classé — hygienenaturelle @ 16:39

Nos bébés font de nombreuses expériences.

L’HNI leur en permet aussi de variées : avoir conscience de ce qui se passe dans son corps, découvrir pleinement les sensations d’éliminer, explorer son corps, mais aussi voir ce que ça fait que de faire pipi dans de multiples positions et lieux : couché sur le dos, sur le ventre, sur maman, sur papa, accroupi, debout, dehors, etc.

Mon petit aime bien mettre la main sous le jet d’urine aussi, mais encore plus faire pipi fesses nues, s’asseoir à côté et faire « clap clap » dans la flaque et s’éclabousser. J’imagine déjà qu’un jour il s’empressera d’aller faire caca dans un coin et de tripatouiller dedans… hum, quelle joie pour lui (et lui seulement, lol) !

 

14 avril, 2009

Association Materner sans couches cherche parents ressources

Classé dans : General,Non classé — hygienenaturelle @ 11:23

Je vous en avais déjà parlé. A présent, l’association est créée et propose déjà des réunions mensuelles à Grenoble.

Mais l’objectif serait également d’avoir des parents ressources disposés à animer des réunions d’information et de soutien aux quatre coins de la France. L’appel est lancé ! Quelques parents intéressés m’avaient contactés à ce sujet : ayant perdu les messages, il faudrait qu’ils le refassent…

De plus, nous voudrions créer des dépliants d’information (ex : Généralités ou Comment faire avec un nouveau-né ? Ou encore N’est-il pas trop tard avec mon bambin ?, etc.) à télécharger et aurions besoin d’un coup de main pour cela.

13 avril, 2009

Contre les idées reçues

Classé dans : General,Non classé — hygienenaturelle @ 15:14

Voici quelques notes que j’ai écrites après avoir lu un article assez dépréciatif sur l’HNI paru dans un magazine dont je ne citerai pas le nom.

Amalgame entre l’hygiène naturelle infantile (HNI) et le dressage ayant pour but la « propreté » du bébé
En matière d’HNI, il convient de faire la distinction entre être continent (c’est-à-dire ce que l’on appelle communément être « propre ») et le fait de savoir communiquer autour de ses besoins d’élimination, éventuellement savoir se retenir un peu si les parents tardent à proposer le pot et le fait de savoir relâcher ses sphincters une fois que l’on est au-dessus du pot ou d’un récipient consacré à cet usage. Cela, un bébé peut le faire, mais il ne s’agit aucunement de « propreté ». D’ailleurs, les parents n’apprennent rien à l’enfant, si ce n’est éventuellement à communiquer plus clairement leur besoin. Au contraire, ce sont les parents qui apprennent à repérer les signaux que leur émet leur bébé. De son côté, l’enfant est davantage en contact avec les signaux que lui envoie son propre corps.

HNI contraignante
Selon certains, cette pratique demanderait une immense disponibilité, requérant d’être à l’affût constant, etc. C’est encore là un préjugé dont est victime l’HNI. En réalité, certes être parent est un réel job, et certes les parents peuvent en effet être à l’affût les premiers temps. Mais au fil du temps, très rapidement, la communication est en place et personne ne se soucie plus de la chose, si ce n’est lorsque l’enfant signale ou aux périodes où l’enfant élimine, comme au réveil ou après les tétées.

En matière d’HNI, ce ne sont donc pas les parents qui dirigent les choses, mais au contraire, ce sont les parents qui répondent aux besoins d’élimination de leur enfant, tout comme ils comblent par ailleurs ses besoins de se nourrir, de dormir, etc.

Cela embête bébé
Je n’arrive pas comprendre que l’on puisse dire qu’un bébé ne puisse pas avoir envie d’être « propre ». Il ne peut peut-être pas vouloir être continent puisque bien sûr c’est hors de ses facultés, mais ne pas vouloir être dans des couches souillées, c’est la cause de bien des pleurs des bébés ! D’ailleurs, bien des parents peuvent témoigner qu’ils sont « venus » à l’HNI parce que leur enfant ne faisait ses besoins qu’une fois la couche ouverte. C’est donc justement pour éviter les pleurs de frustration et y répondre que la plupart des parents pratiquent l’HNI.

D’ailleurs, l’HNI permet au bébé de bénéficier du confort de ne pas demeurer dans une couche souillée (car même si les parents changent souvent leur bébé, ils ne savent pas toujours lorsque celui-ci a fait pipi, d’autant que les pipis d’un bébé portant des couches sont très rapprochés, comme le démontrent plusieurs études récentes), mais aussi de bénéficier d’une réelle liberté de mouvement, d’éviter certaines coliques dues au fait d’avoir des couches légèrement serrées à la taille. Il permet au bébé de ne pas se couper des sensations que lui envoie son corps (le fait d’être mouillé, d’avoir la vessie pleine, etc.). En réalité, le simple bon sens nous permet de comprendre que les couches, même ultra fines et ultra absorbantes, ne sont pas une panacée, preuve en est les crèmes qu’il faut parfois appliquer pour réparer les « dégâts » qu’elles occasionnent.
Pour les parents, c’est la satisfaction de répondre à tous les besoins de leur enfant, quels qu’ils soient, qui enrichit leur confiance en eux et leur sentiment de compétence en tant que parents. C’est le plaisir de développer une communication fine et donc une relation privilégiée.

Ainsi, le but de l’HNI ne réside pas dans la continence précoce, les enfants n’étant de toute façon généralement pas continents avant 18 mois-2 ans (sauf la nuit car, en effet, la continence nocturne survient très tôt chez les « bébés HNI »).
Ce pourquoi bien des parents témoignent d’avoir des « accidents » plus ou moins chaque jour, sans y accorder trop d’importance, puisque le but n’est pas de « recueillir » tous les pipis et selles.

Les experts sont « contre »
Sans doute les experts de la vieille école sont-ils contre cette pratique qu’ils assimilent à un dressage, en se référant à des études menées dans les années 70. Mais de nombreuses études scientifiques récentes viennent apporter un éclairage nouveau, à la lumière d’expériences faites sur des bébés non dressés, justement. J’en dénombre de nombreuses dans le livre que j’ai écrit sur le sujet et qui va paraître en mai…

11 avril, 2009

L’urine n’est pas sale !

Classé dans : General,Non classé — hygienenaturelle @ 11:44

Quand un bébé nous « mouille », il n’est pas forcément nécessaire de se changer ni de se laver…

En effet, l’urine est stérile lorsqu’elle sort du corps. Elle ne contient pas d’ammoniaque, mais des déchets azotés (urée, acide urique, etc.) qui ne se transforment en ammoniaque qu’au contact de l’air. L’urine est composée à 95 % d’eau. Le reste est constitué de composés organiques (urée, acide urique, acide hippurique, créatinine, urobiline), de minéraux (sodium, chlore, phosphates, carbonates, sulfates) et, éventuellement, de catabolites inactifs de médicaments ou de toxiques.

Alors, certes, l’urine, une fois sur nos vêtements, au contact de l’air, peut parfois sentir, surtout quand le volume de pipi est important et plus l’enfant grandit. C’est une affaire de sensibilité, tout comme le fait de ne pas apprécier de rester au contact d’un vêtement humide. Mais ce n’est pas sale !

Et même, certains attribuent des vertus curatives à l’urine et la boivent (cette thérapie par l’urine se nomme amaroli). D’autres l’appliquent sur leurs plaies. Certains n’ont parfois pas d’autre choix que de la boire pour survivre, n’ayant aucun autre liquide à portée de main, dans des situations extrêmes. D’ailleurs, on retrouve l’idée dans Dune, le célèbre ouvrage de science-fiction, où le peuple du désert porte une combinaison permettant de « recycler » et boire son urine et sa sueur…

De plus, comme je le mentionne dans mon ouvrage (à paraître le mois prochain emoticone), aux Pays-Bas, un organisme a créé un programme « Des mères pour des mères » et « extrait l’hormone hCG de l’urine des femmes enceintes et ce, pour lutter contre l’infertilité (l’hormone est administrée lors de traitements accompagnant une insémination artificielle dans le but de stimuler la fécondation). Pour cela, des femmes enceintes volontaires sont sélectionnées sur la base d’un questionnaire de santé et leur urine est recueillie pendant plusieurs semaines. La procédure pour recueillir l’hormone est certes complexe et coûteuse (il faut des millions de litres d’urine pour récolter quelques grammes de cette hormone), mais le médicament fabriqué à partir de cette hormone est remboursé par la Sécurité Sociale néerlandaise et coûte beaucoup moins cher que son concurrent chimique qui, lui, n’est remboursé qu’à hauteur de 10 %. On le voit, il semble que l’urine humaine soit riche de substances pouvant être recyclées afin de pallier à certaines carences. »

Enfin, selon certains, la petite quantité d’urine pouvant stagner dans la verge après la miction aurait des vertus d’aseptie. Ce qui irait contre l’argument qu’il faut décalotter les garçons, leur faire une toilette invasive ou leur ôter le prépuce pour des raisons d’hygiène. Je n’ai pas encore trouvé de données sur cette théorie, mais si quelqu’un est en mesure de m’en fournir, merci de m’en (nous) faire profiter !

10 avril, 2009

Vive le beau temps !

Classé dans : General,Non classé — hygienenaturelle @ 12:14

Avec bébé koala, c’est simple, les jours où la communication est la plus efficace, ce sont les jours de vacances, quand je suis plus à l’écoute.

Mais sinon, les jours où il se fait plus clairement comprendre aussi, c’est quand il fait beau. Non pas comme l’été quand le nombre de pipis est réduit, mais juste le fait que le beau temps joue sur l’humeur et qu’on sorte aussi davantage, avec plein de choses à faire et à regarder emoticone

30 mars, 2009

HNI et bains dérivatifs

Classé dans : General,Non classé — hygienenaturelle @ 13:19

Les bains dérivatifs consistent à se refroidir le périnée avec un linge imbibé d’eau froide ou à l’aide de poches de gel. Et ce, pour se maintenir en forme, se détoxiner, et bien d’autres choses. Dans son livre Bains dérivatifs et poches de gel, France Guillain explique que les peuples qui vivent nus ou portent uniquement de longues tuniques (gandouras, saris, etc.) bénéficient des mêmes vertus. Même chose donc pour les bébés sans couches qui ont les fesses nues.

Oui, mais voilà, par temps frais ou par pudeur, nos bébés HNI ont de moins en moins les fesses à l’air. C’est pourquoi j’essaie toujours de trouver des périodes où ne pas habiller le popotin de mon bébé Koala, à la maison. D’une part, ça le reconnecte à ses sensations et ensuite la communication autour des besoins d’élimination se fait plus fine. D’autre part, à titre préventif, pour bénéficier des vertus des bains dérivatifs. Et aussi, pour son plaisir d’être sans aucune entrave et de pouvoir avoir accès à cette partie de son corps.

16 mars, 2009

Bientôt un an

Classé dans : General,Non classé — hygienenaturelle @ 10:57

Mon petit va avoir un an cette semaine et la période critique dont je parlais il y a peu est déjà passée. Certes, il reste toujours des ratés, mais pas quasi toute la journée. Et c’est toujours en progrès la nuit, les ratés deviennent rares, même quand je me dis ‘tant pis, je lui changerai son lange mouillé‘ car bébé Koala ne l’entend pas de la même manière et se manifeste alors !

Du coup, avec les beaux jours qui arrivent, en journée, je peux le laisser davantage en petites épaisseurs ou sans rien. emoticone

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