Bébé couche libéré !

L’hygiène naturelle infantile au quotidien

2 novembre, 2008

S’accroupir : une position physiologique

Classé dans : General,Non classé — hygienenaturelle @ 20:49

« Je ne pratique pas l’HNI, mais je laisse parfois ma fille les fesses à l’air, par exemple à cause d’un bobo et, quand je la surprends en train de faire caca, elle se met en position accroupie. Or, sur un pot ou des toilettes, on n’est pas accroupi, mais assis. Sauf les toilettes turques qui perdurent justement à grande échelle, dans les pays dits « moins développés ». De plus, j’ai déjà lu quelque part que le fait de ne plus faire ses besoins en position accroupie nous enlevait un certain entrainement pour pouvoir accoucher facilement dans cette position. Je sais pas si c’est au niveau des muscles ? Mais effectivement de manière générale on prend peu la position accroupie. Je repense aussi à l’Indonésie où je suis déjà allée, où au bord de la route devant leur maison, les gens sont souvent accroupis avec les pieds à plat, c’est leur position de repos on dirait. Mon mari par contre est incapable de rester dans cette position, ça lui fait trop mal aux genoux. Tout cela fait que je me questionne sur cette position« , témoigne Pollyanna sur le forum de l’Arbre à Bébés.

En effet, je sais depuis longtemps que la position accroupie est plus physiologique, que ce soit pour déféquer ou uriner, pour accoucher ou sans doute même pour juste s’asseoir !

Justement, l’autre jour, je reçois une amie et son bambin à la maison. Celui-ci, qui porte habituellement des couches, essaie un pantalon chinois. Il joue et, quelques minutes après, il se met en position accroupie, le regard dans le vague. Là je pense qu’il va faire pipi et, hop, il fait ! Cela m’a confirmé que se mettre accroupi était un instinct qui permettait non seulement de se soulager plus facilement, mais aussi, je le savais, d’éliminer sans se « souiller » !

Voici ce que je pense de la position accroupie :

La position où l’enfant est tenu par les cuisses, en position accroupie dite « en grenouille », est plus physiologique. En effet, la position accroupie permet l’ouverture du bassin et du périnée, c’est pourquoi certaines femmes choisissent d’accoucher accroupie. De tout temps, les gens ont fait leurs besoins accroupis (au-dessus d’un trou dans le sol, d’un pot de chambre ou autre), sans avoir besoin d’inventer quelque chose permettant de s’asseoir. Citons le Dr Bakker : « Il est admis qu’un bon relâchement du plancher pelvien est indispensable pour obtenir une miction normale, avec vidange complète de la vessie [Wennergren 1991]. Pour obtenir ce relâchement, il est utile de s’asseoir correctement avec un bon support pour les cuisses et les pieds. Moore signale en 1998 que 85 % des femmes s’accroupissent au-dessus des toilettes publiques, ce qui résulte en une augmentation du résidu post-mictionnel de 149 % ![1] De nombreuses études décrivent la relation de cause à effet entre résidu postmictionnel et infections urinaires récidivantes. »[2]

C’est seulement à l’âge « Moderne » que les rois ont systématisé l’usage d’une chaise trouée pour pouvoir suivre de longues réunions sans avoir à bouger. Le « trône » est né… Les toilettes comme nous les connaissons, avec chasse d’eau, sont nées au XVIème siècle (les toilettes sèches, elles, ont été commercialisées dès le XIXème siècle). Soit dit en passant, l’usage du papier toilette a été introduit en France au XXème siècle mais sa généralisation ne se serait vraiment répandue que dans les années 60. C’est dire si d’autres systèmes sont possibles… (à l’heure actuelle, l’usage du papier toilette consomme l’équivalent de 270 000 arbres chaque jour ! de plus, comme pour les couches jetables, ils sont blanchis au chlore et présentent des traces de dioxine…)[3]


 

 

[1] Note personnelle : ce, parce qu’elles ne s’accroupissent pas totalement, mais sont mi-accroupies, mi-debout. Si elles montaient sur la lunette des toilette pour s’accroupir, elles vidangeraient totalement leur vessie !

 

[2] http://www.geyreelectronique.com/perineologie/publications/publication_id160.pdf

 

[3] http://translate.google.com/translate?hl=fr&sl=en&u=http://www.housenotsobeautiful.com/Articles/toilet_2.html&prev=/search%3Fq%3D%2BAlexander%2BCumming%2Btoilette%26hl%3Dfr%26lr%3D%26ie%3DUTF-8%26oe%3DUTF-8

 

8 réponses à “S’accroupir : une position physiologique”

  1. Galeiliante dit :

    Hello

    j’ai déjà tester une position vu dans une émission d’arte sur le « caca ». et bien, j’ai des douleurs attroce sur les Wc classique mais accroupie tres bas, pres du sol. c’était bien plus confortable.

    d’ailleurs quand mon fils n’a pas de couche, il a tendance a refuser le pot (et hop, un objet décoratif) mais a prefere une position accroupi au sol. il ne reste généralement pas sur le tapis. il va sur le carlage. et quand il a envie de faire pipi aussi. carelage froid par ailleurs. je le sens bien connecter a ce qu’il ressent.

    Mais j’ai pas etait tres douée avec lui sur l’hni, alors si j’intervient, ca « casse » tout, il se retient. mais j’apprécie qu’il ressente vraiment ce qui se passe en lui. et j’espére arriver petit a petit a ce qu’on se connecte vers un pot, les lavabo, au dessus des wc etc… mais je suis vers ca depuis des mois. j’ai commencer tres tard.

    G.

  2. Galeiliante dit :

    Petit ajout a ce que je disait…

    http://fr.wikipedia.org/wiki/Toilettes_japonaises#Toilettes_accroupies

    j’aimerais bien mettre quelque chose de se style en place pour des WC seche =)

    Galeiliante

  3. Si ça n’existe pas, il faut l’inventer ;-)

  4. voici un lien où on voit même un schéma… http://www.ams.ac.ir/AIM/0252/0252115.htm

    Galeijiante, quel âge a maintenant ton fils ? A mon avis, il est à une période où il expérimente la nouvelle faculté de faire certaines choses seules, donc c’est normal que tes interventions « cassent » tout… Peut-être n’acceptera-t-il même jamais tes propositions mais dans ce cas, il peut y avoir communication quand même (en verbalisant, signant, etc.)

  5. Galeiliante dit :

    hello

    mon fils a 14 mois. et oui, il veut faire seul. je laisse donc faire. je sais que c’est la période du torchon et de l’éponge lol. je verbalise. et ca lui convient.

    tiens tantot, il etait dans le burreau, son papa dis « hum t’aurais pas envie de faire pipi toi »

    2 min plus tard, banco

    et là papa dis

    « Ok t’a 14 mois, tu fait pipi debout tout seul mais c’est pas une raison pour faire pipi sur mes bouquins »

    (note qu’arthuir avait balancer ces livres par terre genre 10 min avant, les livres n’ont rien =))

    anne

  6. Galeiliante dit :

    ps merci pour le liens :)

  7. lol, c’est chou…

  8. Jacques TURCHET dit :

    Bojour,
    Oui la position accroupie est la meilleure pour satisfaire un besoin physiologique car elle est naturelle, c’est à dire comme la nature l’a prévu pour cette action. Cette position est celle des WC turc. La position accroupie respecte l’anatomie d’une part et l’action physiologique d’autre part.
    Accroupi, les mucles du périnée ne sont pas comprimés,l’anus est ouvert en totalité ce qui facilite l’évacuation des selles, les cuisses repliées contre l’abdomen soutiennent les intestins en place par compression et facilitent le transit rapide des matières fécales. Ceci évite de nombreuses constipations, des colopathies chroniques, des coloptoses rebelles, des hémoroïdes et des fuites urinaires chez les dames. Sur un WC traditionnel la position assise n’est pas propice à lévacuation des selles car l’intestin n’est pas soutenu et a tendance à descendre(coloptose du colon transverse). La vessie n’est pas épargnée par cette position contre nature, elle n’est pas complètement évacuée et l’infection urinaire arrive tout doucement mais surement. Sur un WC traditionnel, tout le monde pose ses fesses sur l’abattant, la cuvette n’est jamais complètement stérile, cela prédispose à de nombreuses pathologies infectieuses. Si un WC turc est bien conçu et bien installé, il est plus facile à entretenir qu’un WC traditionnel car il n’y a pas de surfaces cachées inaccessibles comme une cuvette. Il existe de trés beaux WC turc en acier inoxydable qui évitent les éclaboussures urinaires de part leur conception.La position assise des WC traditionnels et certes confortable mais antiphysiologique. Bien entendu il y a les handicapés à mobilité articulaire réduite et là, pour eux c’est un problème car il faut des WC spécifiques et ils doivent faire avec malheureusement, tous comme les personnes trés lourdes. Pour ceux qui peuvent préferz les WC turc et si vous avez la possibilité mettez les deux comme dans certains Pays, comme cela tout le monde est content.Aujourd’hui les WC traditionnels supplantent les WC turc, demain nous reviendrons peut être aux WC turc, tout est question de mode.

    Jacques TURCHET

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